知っておくと、
自分を守れる。
お金・契約・税金・トラブル。働くうえで「こんなときどうしたら？」をやさしくまとめました。
- 働き方・キャリア
フリーランスの契約と下請法の基礎
フリーランスとして働く女性へ。業務委託契約で確認すべき項目とフリーランス保護のための法律の基礎を、契約トラブルを防ぐ視点でやさしく解説します。
2026.07.27
- 働き方・キャリア
副業・兼業をするときの注意点
収入を増やすために副業を始めたい働く女性へ。就業規則の確認方法や税金・社会保険への影響、トラブルを避けるための注意点をやさしく解説します。
2026.07.27
- 働き方・キャリア
転職を成功させる準備と情報収集
今の仕事を続けるべきか転職すべきか迷っている働く女性へ。後悔しない転職のための準備の進め方と、安心して情報収集する方法をやさしく解説します。
2026.07.26
- 働き方・キャリア
履歴書・職務経歴書の書き方の基本
転職活動で何を書けばいいか分からない働く女性へ。履歴書と職務経歴書それぞれの役割と、採用担当に伝わる書き方のポイントをやさしく整理します。
2026.07.26
- 退職・トラブル
解雇はどこまで認められる？
突然「辞めてもらう」と言われたとき、それは正当な解雇なのか。解雇が認められる条件と、納得できないときの対応をやさしく解説します。
2026.07.25
- 退職・トラブル
仕事中のケガ・労災の申請方法
仕事中や通勤中にケガをしたとき、労災保険はどう使えるのか。申請できるケースと手続きの流れを、働く女性向けにやさしく解説します。
2026.07.25
- 退職・トラブル
マタハラ・妊娠を理由にした不利益扱い
妊娠や出産、育児休業の取得を理由にした職場での不利益な扱いに気づくための目安と、記録の残し方・相談先をやさしく解説します。
2026.07.24
- 退職・トラブル
職場のセクハラに使える法律と窓口
職場で受けた性的な言動に「これってセクハラ？」と迷ったときの判断の目安と、証拠の残し方・相談窓口を働く女性向けにやさしく解説します。
2026.07.24
- 退職・トラブル
退職を強要されそうになったら
「辞めてほしい」と強い言葉で迫られたとき、どう対応すればいいのか。退職強要とみなされる行為の目安と、落ち着いて対処するための手順をやさしく解説します。
2026.07.23
- 契約・法律
労働時間・休憩・休日の法律上のルール
1日の労働時間や休憩、休日には法律で決まった最低ラインがあります。働く女性が知っておきたい基本のルールと、おかしいと感じたときの確認方法をやさしく解説します。
2026.07.23
- 契約・法律
派遣で働くときに知っておきたい権利
派遣社員として働く人が知っておきたい、雇用の安定や待遇に関する基本的な権利をやさしく解説します。困ったときの相談先も紹介します。
2026.07.22
- 契約・法律
試用期間中の解雇・待遇のルール
試用期間中に不安になりやすい解雇の可能性や待遇の違いについて、法律上のルールをやさしく解説します。困ったときの相談先も紹介します。
2026.07.22
- 契約・法律
雇用契約書で必ず確認すべき項目
働きはじめる前にサインする雇用契約書。どこを見れば後悔しないのか、必ず確認したい項目を働く女性向けにやさしくまとめました。
2026.07.21
- 契約・法律
有期契約と無期転換ルールの基礎
契約社員やパートで働く人が知っておきたい有期雇用契約のしくみと、5年を超えたときに使える無期転換ルールをやさしく解説します。
2026.07.21
- 税金・保険
扶養に入ったまま働ける？収入の壁の話
扶養の範囲で働きたいときに知っておきたい「収入の壁」の考え方。税金と社会保険それぞれの目安を、働く女性向けにやさしく整理します。
2026.07.21
- お金・給料
深夜・休日手当はいくらつく？
深夜や休日に働いたときにつく割増賃金のしくみと、正しく支払われているかを給与明細で確認する方法をやさしく解説します。
2026.07.21
- お金・給料
自分の時給は最低賃金を下回っていない？
働く女性が知っておきたい最低賃金のしくみと、自分の時給が下回っていないかの確認方法、差額を請求できることをやさしく解説します。
2026.07.21
- お金・給料
残業代の正しい計算と請求のしかた
残業代はどんなときに発生し、いくら割り増しされるのか。働く女性が知っておきたい計算の基本と、もらえていないときの対応をやさしく解説します。
2026.07.21
- 契約・法律
有給休暇は誰でも取れる？取り方の基本
パートやアルバイトでも有給休暇は取れるのか。付与の条件や取り方の基本を、働く女性向けにやさしく解説します。
2026.07.21
- お金・給料
給与明細の見方と控除のチェックポイント
給与明細のどこを見れば手取りの内訳がわかるのか。支給と控除の基本、確認しておきたいポイントを働く女性向けにやさしくまとめました。
2026.07.21
- 退職・トラブル
パワハラの線引きと相談・証拠の残し方
これってパワハラ？と感じたときの判断の目安と、相談する前にしておきたい証拠の残し方を、働く女性向けにやさしく解説します。
2026.07.21
- 退職・トラブル
円満に退職するための手順と準備
仕事を辞めたいと思ったとき、どんな順番で進めれば安心か。退職の伝え方や準備しておきたいことを、働く女性向けにやさしくまとめました。
2026.07.21
- 税金・保険
失業手当（雇用保険）の受け取り方
仕事を辞めたあとに使える失業手当のしくみと、受け取るための手続きの流れを、働く女性向けにやさしくまとめました。
2026.07.21
- お金・給料
給料が支払われないときの請求方法
働いた分の給料が支払われないときに、まず何をすればいいのか。証拠の残し方から相談先まで、自分を守るための手順をやさしくまとめました。
2026.07.21
- 契約・法律
契約書の自動更新条項に気づかず更新されていたときの対処法
契約書に書かれた自動更新条項に気づかず、辞めたいタイミングを逃してしまったときの考え方と対処法を、やさしくわかりやすく解説します。
2026.07.20
- 退職・トラブル
退職時に私物・預けたものを返してもらえないとき
職場に置いていた私物や、預けた保証金・給与を退職時に返してもらえない――そんなときの考え方と対処法をやさしく解説します。
2026.07.20
- 働き方・キャリア
写真の位置情報(GPS)から自宅や職場が特定される仕組みと消し方
スマホで撮った写真に埋め込まれる位置情報から自宅や職場が特定される仕組みと、投稿前にできる対策をやさしく解説します。
2026.07.19
- お金・給料
「給料ファクタリング」の甘い誘いに潜む違法な高金利のリスク
給料日前にお金が足りないとき目にする「給与ファクタリング」の仕組みと、違法な高金利・強引な取り立てのリスクをやさしく解説します。
2026.07.19
- 契約・法律
残業代は請求できる？深夜手当との違い
決められた時間より長く働いているのに残業代が出ていないと感じる人へ。深夜割増との違いと、請求できる条件・進め方をやさしく整理します。
2026.07.18
- 税金・保険
国民年金保険料が払えないときの免除・猶予制度
収入が不安定で国民年金保険料の支払いが厳しい人へ。滞納する前に使える免除・猶予制度の仕組みと手続きの進め方をやさしく解説します。
2026.07.18
- お金・給料
同僚とのお金の貸し借りトラブルを防ぐには
同僚に頼まれてお金を貸した・借りたことで人間関係がこじれたときの考え方と、トラブルを防ぐための注意点をやさしく解説します。
2026.07.17
- 税金・保険
iDeCo・小規模企業共済で税金を減らす方法
フリーランスや個人事業主として働く方向けに、iDeCoと小規模企業共済の掛金控除で税金を減らせる仕組みをやさしく解説します
2026.07.17
- お金・給料
アルバイト・パートでも社会保険に入れる？加入条件と手取りの変化
アルバイトやパートでも一定の条件を満たすと社会保険に加入することがあります。加入条件と手取りへの影響をやさしく整理します。
2026.07.16
- 退職・トラブル
「明日から来なくていい」と言われたら？解雇予告手当の基礎知識
勤務先から突然「もう来なくていい」と言われたときに知っておきたい解雇予告手当の仕組みと、確認しておきたいポイントをやさしく解説します。
2026.07.16
- 退職・トラブル
職場や取引先の悪口をSNSに書いてしまったときの法的リスク
むしゃくしゃしてSNSに職場や取引先への不満を書いてしまい不安になった方へ。名誉毀損などの法的リスクと今からできる対応を整理します。
2026.07.15
- 働き方・キャリア
動画・配信への出演で個人が特定されるリスクと対策
ライブ配信や動画への出演が増える中、写真とは違う形で身元が特定される仕組みと、配信前にできる対策をやさしく解説します。
2026.07.15
- 契約・法律
勤務先を通さない直接取引のリスクと違約金の話
勤務先を通さず取引先と直接やり取りしてしまったとき、何が起こるのか、違約金は言われるまま払うべきなのかをやさしく整理します
2026.07.14
- 契約・法律
「労働条件通知書」をもらっていますか？もらえないときの対処法
時給やシフトを口頭だけで説明されて働き始めた方へ。労働条件通知書を受け取る権利と、もらえないときの動き方をやさしく解説します
2026.07.14
- お金・給料
掛け持ち・ダブルワークのお金とスケジュール管理のコツ
複数の勤務先を掛け持ちして働くときに気をつけたいお金の管理・スケジュール調整・確定申告のポイントをやさしく解説します。
2026.07.13
- 契約・法律
口約束の契約は法的に有効？働くうえで起きやすいトラブル
「言った・言わない」になりがちな口約束の契約が法的にどう扱われるか、働く場で起きやすいケースと自分を守る方法をやさしく解説します
2026.07.13
- 働き方・キャリア
誹謗中傷を書かれたとき「発信者情報開示請求」でできること
SNSや掲示板に誹謗中傷を書き込まれたとき、書いた相手を特定できる「発信者情報開示請求」という制度があります。仕組みと進め方をやさしく解説します。
2026.07.12
- 退職・トラブル
退職代行サービスの使い方と注意点
自分で辞めると言い出しにくいとき、退職代行サービスを使う人が増えています。依頼前に確認したいことや利用の注意点をやさしく解説します。
2026.07.12
- お悩み相談
同僚との人間関係がつらいときの向き合い方
職場の同僚との人間関係に疲れたとき、気持ちを軽くする考え方と、頼れる相談先をやさしく紹介します。
2026.07.11
- 契約・法律
マイナンバー提出を求められたときの注意点
勤務先からマイナンバーの提出を求められたとき、応じるべき範囲と安全な渡し方、不安なときの対処法をやさしく解説します
2026.07.11
- お金・給料
深夜割増賃金の仕組みと計算方法
22時から翌5時までの深夜労働には、法律で決められた割増賃金があります。仕組みと計算方法、もらえていないときの確認方法をやさしく解説します。
2026.07.10
- 税金・保険
働く女性が使える所得控除の基礎知識
確定申告で税金を減らせる「所得控除」を知っていますか。医療費控除や社会保険料控除など、働く女性が使える控除の基本をやさしく解説します。
2026.07.10
- お金・給料
寮費・社宅の天引きと退去時のトラブルに注意
社宅や寮の家賃天引き、退去時の敷金精算でよくあるトラブルと、自分を守るための確認ポイントをやさしく解説します。
2026.07.09
- 退職・トラブル
試用期間・体験勤務の賃金に注意
試用期間や体験勤務で、聞いていた条件と実際が違う、賃金が支払われないといったトラブルの防ぎ方と対処法をやさしく解説します。
2026.07.09
- 契約・法律
アルバイト・パートでも有給休暇はもらえる？
アルバイトやパートでも条件を満たせば有給休暇は取れます。もらえる条件と、勤務先に断られたときの考え方をやさしく解説します。
2026.07.08
- 契約・法律
仕事中の怪我や被害、労災は使える？
勤務中に怪我をした、業務中に第三者から被害を受けた——そんなとき使える労災保険の基本と、申請の流れをやさしく解説します。
2026.07.08
- 働き方・キャリア
AIで作られた偽の顔画像・動画にどう備える？
自分の顔写真がAIで加工され、身に覚えのない画像や動画が出回っていないか不安な人へ。仕組みと見つけたときの対処、日頃の予防策を整理します。
2026.07.07
- お金・給料
仕事を辞めたあと、失業手当はもらえる？
仕事を辞めると決めたとき、次が決まるまでの生活費は大きな不安の種です。雇用保険の加入確認から失業手当を受け取るまでの流れをやさしく解説します。
2026.07.07
- 税金・保険
働く女性のためのふるさと納税の基礎
ふるさと納税はどんな働き方でも利用できるのか、確定申告との関係や控除上限の考え方、注意点をやさしく解説します
2026.07.06
- 契約・法律
求人・オファーの安全な見極め方
街やSNSで声をかけられる勧誘、うまい話の求人オファーは怪しいものばかりではありませんが、注意すべき点もあります。安全に見極めるチェックリストと相談先を解説します。
2026.07.06
- 契約・法律
何歳から働ける？年齢と労働のルール
働ける年齢や時間帯は法律で決められています。労働基準法を中心に年齢と労働のルールをやさしく整理し、応募前に自分で確認できるポイントを紹介します。
2026.07.05
- 税金・保険
源泉徴収票がもらえないときの対処法
退職した勤務先から源泉徴収票が届かず困っている人へ。必要になる理由と、発行してもらえないときの具体的な対処ステップをやさしく解説します。
2026.07.05
- お悩み相談
初出勤前に確認しておきたいことリスト
新しい職場の初出勤前、緊張と不安でいっぱいなときに確認しておきたいことをリストにしました。契約内容や持ち物を落ち着いて整理しましょう。
2026.07.04
- お金・給料
出勤・成果を自分で記録しておく習慣
給料の計算が合っているか不安なとき、自分で出勤や成果を記録しておくと安心です。無理なく続けられる記録の残し方を紹介します。
2026.07.04
- 働き方・キャリア
仕事やSNSで本名を出さない工夫
接客業やSNS発信で本名を知られたくない人へ。ニックネームや表示名の決め方から個人情報の守り方まで、身元特定を防ぐ工夫をやさしく解説します。
2026.07.03
- お悩み相談
勤務先の口コミ・評判の正しい見方
求人サイトや口コミサイトの評判をどこまで信じていいか迷う人へ。勤務先選びで失敗しないための口コミ・評判の読み解き方をやさしく解説します。
2026.07.03
- 働き方・キャリア
自分の写真がネットに出ていないか定期的に確認する方法
自分の写真や個人情報がネット上に流出していないかを、定期的にチェックする具体的な方法をやさしく解説します。
2026.07.02
- お悩み相談
緊急時に逃げ込める女性シェルター
身の危険を感じたときに頼れる女性シェルターの仕組みと利用の流れをやさしく解説。一人で抱え込まないための備えとしてまとめました。
2026.07.02
- お悩み相談
消費生活センター（188）の使い方
契約トラブルやお金のことで困ったとき、消費生活センター（188番）に何を相談できるのかと、使い方や相談の流れをやさしくまとめました。
2026.07.01
- お悩み相談
信頼できる大人・相談相手の見つけ方
困ったときに頼れる人が身近にいない。そんな不安を抱える人のために、信頼できる相談相手の見分け方と探し方をやさしくまとめました。
2026.07.01
- 退職・トラブル
燃え尽き・無気力を感じたときに
仕事で気力が湧かなくなったり、急に何もしたくなくなる感覚は珍しくありません。心がしんどくなったときの向き合い方と、頼れる相談先をやさしくまとめました。
2026.06.30
- お悩み相談
お金の不安で眠れないときの考え方
働いているのになぜかお金の心配が消えない——そんな不安を抱える方に、気が楽になる考え方と今日からできるお金の管理のヒントをまとめました。
2026.06.30
- お悩み相談
転職・キャリアチェンジで前職の経験をどう書く？
アルバイトや業務委託など、前の働き方を履歴書や職務経歴書にどう書けばいいか迷っている方へ。書き方の考え方と使えるスキルの伝え方を整理します。
2026.06.29
- お悩み相談
履歴書の空白期間どうする？
働いていない空白期間を履歴書にどう書けばいいか、正直に書く必要はあるか、面接での伝え方まで、やさしく解説します。
2026.06.29
- 契約・法律
契約書の「罰則条項」の読み方
遅刻罰金・退職ペナルティ・制服代天引きなど、契約書でよく見る罰則条項が法律上どう扱われるかを、やさしくわかりやすく解説します。
2026.06.28
- 契約・法律
拘束時間・休憩の権利
長時間の拘束や休憩なし勤務が法律的に問題ないか、働く側の権利をやさしく解説します。労働時間と休憩のルールを知って自分を守りましょう。
2026.06.28
- 退職・トラブル
安全に退職するための準備リスト
今の職場を辞めることを決めたとき、スムーズに・安全に動けるよう、準備しておくことをリストでわかりやすく解説します。
2026.06.27
- 退職・トラブル
これってハラスメント？線引きの基礎知識
職場で感じる「これってハラスメント？」という疑問に、法律の考え方をベースにやさしく答えます。線引きの基準と困ったときの相談先を解説します
2026.06.27
- お金・給料
現金でのやり取りを「証拠」として残す方法
現金払いが多い仕事では、給料や売上のトラブルに備えて自分で記録を残すことが大切。簡単にできる証拠の残し方をやさしく解説します。
2026.06.26
- 税金・保険
レシート・領収書の正しい残し方
確定申告で経費の証明に欠かせないレシートや領収書について、正しい保管方法と注意点をやさしく解説します。
2026.06.26
- 税金・保険
開業届・青色申告のメリット
業務委託やフリーランスで働く方へ。開業届を出すと何が変わるのか、青色申告のメリットと手続きの流れをやさしく解説します。
2026.06.25
- 税金・保険
インボイス制度はフリーランスに関係ある？
2023年から始まったインボイス制度がフリーランスや個人事業主にどう関係するか、課税事業者と免税事業者のちがいと対応が必要なケースを解説します
2026.06.25
- 契約・法律
18・19歳の若い働き手を守る法律
18歳・19歳で働くあなたが知っておきたい、若年労働者を守る労働基準法や不当な契約を取り消すためのルールをやさしく解説します
2026.06.24
- 税金・保険
扶養に入ったまま働ける？収入の壁の話
親や配偶者の扶養に入りながら働いている方へ。103万円・130万円などの「収入の壁」を正確に理解して、損をしない働き方を一緒に考えましょう。
2026.06.24
- 働き方・キャリア
Googleに検索結果の削除を申請する方法
自分の名前や写真、個人情報がGoogle検索に出てしまったとき、削除申請フォームで非表示を求める手順と、元サイトへの削除依頼を並行する方法を解説します
2026.06.23
- 働き方・キャリア
リベンジポルノ・無断公開に使える法律
性的な画像を無断で拡散された・脅されているとき、リベンジポルノ防止法やプロバイダ責任制限法など使える法律と削除・被害申告の手順をやさしく解説します。
2026.06.23
- 働き方・キャリア
顔写真と画像検索で身元が割れる仕組みと対策
顔写真を使った画像の逆引き検索・顔認識技術・写真に埋め込まれた位置情報から身元が特定される仕組みと、リスクを下げる実践的な対策を紹介します。
2026.06.22
- 働き方・キャリア
仕事用とプライベートのSNSを分けるコツ
身元の特定を防ぐために、仕事用とプライベートのSNSアカウントを確実に分離する方法を、作成の準備からスマホの設定・日常の運用まで具体的に解説します。
2026.06.22
- お悩み相談
恋人・パートナーからのDV相談先
パートナーからの暴力（DV）について、ひとりで抱え込まずに相談できる窓口・逃げる方法・覚えておきたい法的な守りをやさしく解説します
2026.06.21
- お悩み相談
妊娠・出産で使える公的サポート
働く女性が妊娠・出産したときに使える公的なサポートを、お金・休業・相談先の観点からやさしく整理します。
2026.06.21
- お悩み相談
部屋探し・賃貸契約で不利にならないために
非正規や個人事業などの働き方でも賃貸審査は通ります。職業欄の書き方・収入証明の準備・物件の探し方まで、押さえたいポイントをやさしく解説します。
2026.06.20
- お悩み相談
クレジットカード・ローンの審査に通るには？
パートや業務委託など収入が不安定でも、カードやローンの審査に通すために見られるポイントと、収入証明の準備方法をやさしく解説します。
2026.06.20
- お金・給料
収入に波があるうちにやっておきたいお金の管理
収入が変わりやすい働き方だからこそ、貯蓄・税金・保険の基本を押さえておきたい。将来の自分を守るためのお金の習慣をやさしく解説します。
2026.06.19
- 退職・トラブル
生活リズムと肌・睡眠のセルフケア
夜勤やシフト勤務は昼夜逆転になりがちで、肌荒れや睡眠不足を感じやすいもの。無理なく続けられる体のケアのコツをやさしくまとめました。
2026.06.19
- 退職・トラブル
お酒との付き合い方と体のケア
仕事の付き合いや飲み会でお酒を飲む機会が多いとき、体への影響を減らしながら上手に付き合うための基本的な知識とケア方法をやさしく解説します。
2026.06.18
- 退職・トラブル
通勤・帰宅の安全対策
夜勤や残業で帰りが深夜や早朝になるとき、身の安全を守るために意識しておきたい通勤・帰宅の防犯対策をやさしく解説します。
2026.06.18
- お悩み相談
採用時の本人確認をきちんとする職場が安全な理由
採用のときに身分証の提示を求められるのには理由があります。本人確認を徹底する職場ほど働く側にとって安心な環境であることをやさしく解説します。
2026.06.17
- お悩み相談
求人内容と実際が違う「釣り求人」の見抜き方
高時給・保証アリと書いてあったのに入ってみると全然違った——そんな「釣り求人」の特徴と見分け方、入職後に気づいたときの対処法をやさしく解説します。
2026.06.17
- 退職・トラブル
話し合いを録音してもいい？証拠の残し方
勤務先との話し合いを録音してもいいのか、証拠として使えるのか、注意点まで法律の一般原則にそってやさしく解説します。
2026.06.16
- お金・給料
「借金があるから辞められない」と言われたとき
勤務先にお金を借りているから辞められないと感じているなら、借金の有無と退職の権利は法律上別の問題であることを正確に知っておきましょう。
2026.06.16
- 契約・法律
一度サインした契約は取り消せる？
勤務先の契約にサインしてしまったあと、内容が違う・強引にサインさせられたなど、契約を取り消したいときの考え方と対処法をやさしく解説します。
2026.06.15
- お悩み相談
働きながら使える公的扶助・生活支援
生活に困ったとき働いていても生活保護を使えるのか、また使える公的サポートの種類と相談窓口をやさしく解説します
2026.06.15
- お金・給料
前借り・前払いの落とし穴と注意点
急な出費で勤務先に前借り・前払いを頼んだとき、給料が残らない・辞めにくくなるリスクと法律上の基本をやさしく解説します。
2026.06.14
- お金・給料
歩合給・インセンティブ給の仕組みとお金の話
固定給に上乗せされる歩合給やインセンティブの計算方法と、自分の分が正しく払われているかを確認する方法をやさしく解説します。
2026.06.14
- お金・給料
給料が支払われないときにまずやること
働いた分の給料が支払われないとき、まず確認すること・証拠の集め方・勤務先への伝え方から相談先までをやさしく解説します。
2026.06.13
- 退職・トラブル
「始末書」を書かされそうになったら
勤務先から始末書を求められたとき、法的な義務があるのか・サインを断れるのか・不当な圧力への対処法までをやさしく解説します
2026.06.13
- お金・給料
日払い・週払いでよくあるトラブルと確認すること
日払い・週払いでありがちな天引きや未払いのトラブルと、働く前後に確認したいポイント、困ったときの相談先をやさしく解説します。
2026.06.12
- 契約・法律
雇用形態による働き方の違いと知っておきたい権利
正社員・パート・派遣・業務委託など雇用形態によって仕組みは異なりますが、働く人としての基本的な権利は共通して守られます。違いと共通点を整理します。
2026.06.12
- お金・給料
給料から勝手に天引きされる「罰金」は違法？
遅刻やノルマ未達を理由に給料から罰金を引かれるのは違法な可能性が高い理由と、確認すべき点や相談先をやさしく解説します
2026.06.10
- お金・給料
給料明細をもらえないときの対処法
給料明細をもらえないのは法律的に問題かも。請求の仕方や記録の残し方、困ったときの相談先までやさしく解説します。
2026.06.08
- お金・給料
「最低保証給・固定給」の仕組みと注意したい落とし穴
最低保証給や固定給の意味をやさしく整理し、最低賃金との関係や減額・天引きなど契約前に確かめたい落とし穴と相談先を紹介します
2026.06.07
- お金・給料
歩合・インセンティブ給の計算が合わないと感じたら
歩合やインセンティブの給料が思ったより少ないと感じたとき、自分で計算を確かめる手順と記録の残し方、相談できる窓口をやさしくまとめました。
2026.06.05
- お金・給料
制服代・送迎代の天引きはどこまで正当？
制服代や送迎代の天引きが正当かを、最低賃金や本人同意の観点からやさしく解説。明細の確認方法と相談先も紹介します。
2026.06.04
- お金・給料
遅刻・欠勤の「罰金」はどこから違法になる？
遅刻や当日欠勤の罰金がどこから違法になるかを、労働基準法の原則からやさしく解説。給料天引きの注意点と相談先も紹介します。
2026.06.02
- お金・給料
勤務先の倒産・閉鎖で給料が未払いのとき
勤務先が突然閉鎖・倒産して給料が払われないとき、落ち着いて証拠を集め、請求して取り戻すための手順と相談先をやさしく解説します。
2026.05.31
- 契約・法律
契約書・誓約書にサインする前に確認すること
働くときに契約書や誓約書にサインする前に確認したい給料・罰金・退職などの注意点と、困ったときの相談先をやさしくまとめました。
2026.05.30
- 契約・法律
「個人事業主」扱い、本当に正しい？労働者性の話
勤務先から個人事業主と言われても、本当は労働者かもしれません。労働者性の見分け方と自分を守る方法をやさしく解説します。
2026.05.28
- 契約・法律
最低賃金は自分の働き方にも当てはまる？
雇われて働く人には最低賃金や労働基準法が基本的に適用されます。罰金や時給控除の落とし穴と、自分のお給料を守るための確認ポイントをやさしく解説します。
2026.05.26
- 契約・法律
若い働き手を守る法律の基礎知識
18歳未満・年少者を守るために、労働基準法などがどんなルールを定めているのかを、深夜労働や危険な仕事の制限を中心にやさしく解説します。
2026.05.25
- 契約・法律
働く人を守る労働関連法の基礎
労働基準法や最低賃金法など、働く人を守る法律の基本と、契約前に確かめたいポイント、困ったときの相談先をやさしく解説します
2026.05.23
- 契約・法律
身分証コピー・在籍確認はどこまで応じるべき？
勤務先で求められる身分証コピーや在籍確認に、どこまで応じるべきかを法律と安全の観点からやさしく解説します
2026.05.22
- 契約・法律
退職時の「違約金」請求、払う必要はある？
退職するときに突然請求される違約金。法律上どこまで払う必要があるのかと、自分を守るための確認手順や相談先をやさしく解説します。
2026.05.20
- 契約・法律
「専属」「競業避止」契約は本当に有効？読み方のポイント
勤務先との専属契約や競業避止のルールがどこまで有効か、退職の自由や違約金の考え方をやさしく整理し、困ったときの相談先まで紹介します。
2026.05.18
- 契約・法律
労働基準監督署に相談する方法と流れ
給料未払いや不当な天引きに困ったとき、労働基準監督署へ相談する手順・持ち物・他の相談先までやさしく解説します
2026.05.17
- 契約・法律
弁護士・無料法律相談（法テラス）の使い方
給料未払いや契約トラブルで困ったとき、弁護士や法テラスの無料相談をやさしく使う手順と相談先をまとめました。
2026.05.15
- 退職・トラブル
辞めたいのに辞めさせてもらえないとき
辞めたいのに引き止められるとき、法律上は退職できることや具体的な伝え方・証拠の残し方・相談先までやさしく解説します。
2026.05.13
- 退職・トラブル
「辞めるなら罰金」と言われたときの対処
辞めるなら罰金と言われても払う義務がないことや、退職の進め方・証拠の残し方・無料で頼れる相談先までやさしく解説します。
2026.05.12
- 退職・トラブル
退職時に名前・写真を消してもらう手順
退職後に名前や写真を勤務先やサイトから消してもらうための依頼手順と、応じてもらえないときの相談先をやさしく解説します。
2026.05.10
- 退職・トラブル
上司・同僚のパワハラ・モラハラから身を守る
職場で受ける上司や同僚のパワハラ・モラハラに気づき、記録・相談・退職で自分を守る方法と相談先をやさしく解説します
2026.05.09
- 退職・トラブル
職場で知り合った人からのつきまといから身を守る
利用者や取引先など職場で知り合った相手からの執拗な連絡やつきまといから身を守る方法を、連絡先管理・証拠の残し方・相談先までやさしく解説します。
2026.05.07
- 退職・トラブル
仕事上の付き合いと私生活の線引き・上手な断り方
勤務時間外の付き合いや誘いを断りづらいあなたへ。断っても大丈夫な理由と角の立たない言い方、自分を守る境界線の引き方をやさしく解説します。
2026.05.05
- 退職・トラブル
体調不良・妊娠したときの働き方と権利
働いていて体調を崩したり妊娠がわかったとき、休む権利や受けられる支援、お金や契約の注意点と相談先をやさしく解説します
2026.05.04
- 退職・トラブル
LINE・SNSのやり取りを証拠として残す方法
勤務先とのLINEやSNSのやり取りを証拠として安全に残す手順を、スクショ・バックアップ・保管のコツとあわせてやさしく解説します
2026.05.02
- 働き方・キャリア
ネットに写真を無断掲載されたときの消し方
ネットに無断掲載された自分の写真を消す手順を、証拠保存から削除依頼・検索結果対策・相談先までやさしく解説します。
2026.04.30
- 働き方・キャリア
求人サイトに自分の顔写真が残り続ける問題と対処
求人サイトに載せた顔写真が辞めた後も残って不安に。削除依頼の手順と相談先をやさしく解説します。
2026.04.29
- 働き方・キャリア
ネットで自分の名前が検索されたとき
自分の名前や写真がネット検索で出てきて不安なとき、落ち着いて現状を確認し、削除依頼やプライバシー保護へ進むための手順と相談先をやさしく解説します。
2026.04.27
- 働き方・キャリア
本名や個人情報を職場・SNSで守るコツ
顔出しやSNSで本名・個人情報が広まるのを防ぐための具体的な工夫と、トラブル時に相談できる窓口をやさしくまとめた実用ガイドです。
2026.04.26
- 働き方・キャリア
退職後も残る個人情報を消すには
退職したのにプロフィールや写真がネットに残って不安な人へ。削除依頼の進め方と相談先を整理してやさしく解説します。
2026.04.24
- 働き方・キャリア
ネット上の個人情報の削除依頼メールの書き方（テンプレ付き）
自分の写真や情報を勤務先やサイトから消したいときの削除依頼メールの書き方を、そのまま使えるテンプレと送るコツつきでやさしく解説します。
2026.04.22
- 働き方・キャリア
掲示板・口コミの書き込みを消したいとき
ネット掲示板や口コミに自分のことを書かれて消したいとき、落ち着いて取れる削除依頼の手順と相談先をやさしく解説します。
2026.04.21
- 働き方・キャリア
家族や知人に知られたくない人の個人情報対策まとめ
働いていることや個人情報を家族や知人に知られたくない人へ。SNS・写真・通知・身元情報の守り方と相談先をまとめました。
2026.04.19
- 税金・保険
確定申告は必要？いくらから？
確定申告がいるかどうかを、扶養や副業のパターン別に解説。いくらから必要か、無申告のリスク、準備するものまでやさしくまとめました。
2026.04.17
- 税金・保険
確定申告のやり方ステップバイステップ
業務委託や副業の確定申告を、必要書類の準備から提出まで、初心者でも迷わないように手順を追ってやさしく解説します。
2026.04.16
- 税金・保険
経費にできるもの・できないもの早わかり
確定申告で経費にできるもの・できないものの線引きと領収書の残し方を、やさしく実用的にまとめた早わかりガイドです。
2026.04.14
- 税金・保険
住民税で副業が会社にバレない方法
住民税の仕組みと、特別徴収・普通徴収のちがいから、副業が会社や家族に知られにくくなる手続きと注意点をやさしく解説します。
2026.04.13
- 税金・保険
国民健康保険・年金の手続きガイド
勤務先で社保に入れないときに自分でやる国保と年金の手続きを、必要な持ち物・窓口・払えないときの軽減制度までやさしく解説します
2026.04.11
- 税金・保険
確定申告しないとどうなる？無申告のリスク
確定申告をしないままにすると何が起こるのかを、無申告のペナルティと今からでも間に合う対処に分けてやさしく解説します。
2026.04.09
- お悩み相談
「お給料がもらえない」こんなときどうする
働いたのにお給料が支払われない。そんなときに今日からできる行動を、順番にやさしくまとめました。あなたの給料を受け取る権利は守られています。
2026.04.08
- お悩み相談
「勤務先に呼び出された」不安なときの動き方
辞めたあとやトラブルのあとに勤務先から呼び出された。怖いと感じたときに自分を守るための動き方を、落ち着いてできる形でまとめました。
2026.04.06
- お悩み相談
「契約と話が違う」と感じたときの対処
求人や面接で聞いた話と実際の条件が違う。そんなときに確認すべきことと、聞いていた条件を取り戻すための動き方をやさしくまとめました。
2026.04.04
- お悩み相談
お金に困ったとき頼れる公的支援・窓口
生活が苦しい、家賃が払えない。そんなときに使える公的な支援や相談窓口を、知っておくだけで安心できる形でまとめました。
2026.04.03
- お悩み相談
借金がふくらんでしまったときの相談先と立て直し方
気づいたら借金が増えていた、お金を使いすぎてしまう。自分を責める前に知ってほしい、抜け出すための相談先と最初の一歩をまとめました。
2026.04.01
- お悩み相談
転職・キャリアチェンジを無理なく進める準備
別の仕事に移りたい。転職やキャリアチェンジを無理なく進めるための、お金・生活リズム・履歴書の準備をやさしくまとめました。
2026.03.31
- お悩み相談
メンタルがつらいときの相談先一覧
眠れない、涙が止まらない、消えたくなる。そんなときにすぐ頼れる相談先を一覧にまとめました。あなたは一人じゃありません。
2026.03.29
- お悩み相談
安全に働ける勤務先の見分け方
搾取されず、安心して働ける勤務先を選ぶためのチェックポイント。面接や体験のときに見ておきたいサインをやさしくまとめました。
2026.03.27
- お悩み相談
困ったときの相談先・公的窓口まとめ【保存版】
お金・労働・プライバシー・こころ・安全。働いていて困ったときに頼れる公的窓口をジャンル別に一覧にした、ブックマーク推奨の保存版です
2026.03.26