お給料が入らない、急な出費で生活が回らない。お金の不安は、心まで追い詰めてしまいます。でも、日本には「困ったときに使える仕組み」がいくつもあります。知らないだけで損していることが多いので、ここで一緒に確認しておきましょう。
まず知ってほしい窓口
- 自立相談支援機関：お住まいの市区町村にある、生活の困りごと全般の相談先。家賃の支援（住居確保給付金）などにつないでくれます
- 社会福祉協議会：当面の生活費を借りられる「貸付制度」の相談ができます
- 福祉事務所：どうしても生活が立ちゆかないときの生活保護の相談
「相談する＝生活保護を受ける」ではありません。まずは話を聞いてもらうだけでも、使える制度が見つかります。
お金の相談で使えるところ
- 消費生活センター 188：契約や借金のトラブル相談
- 法テラス：借金の整理など、お金の問題の無料法律相談
動くときのコツ
- 収入や支出が分かるもの（通帳・明細）を手元に用意する
- 「夜職だから相談しづらい」と感じても大丈夫。窓口は職業で人を選びません
- 早めに相談するほど、選べる手が多くなります
困ったときの相談先
- 市区町村の自立相談支援窓口：生活の困りごと全般
- 社会福祉協議会：生活福祉資金の貸付
- 法テラス：お金の法律相談
お金の不安は、ひとりで抱えるほど大きく感じます。頼れる場所は、ちゃんとあります。